Skip to content
Sống Khỏe Việt
  • GIẢM MỠ THỪA
    • Chương trình 12 tháng TRẺ. KHỎE. THÔNG THÁI
  • BỆNH MÃN TÍNH
    • Giải mã Ung thư
  • Blog Sống KHỎE
    • Tiểu đường tuýp 2
    • Thừa cân-Béo phì
    • Ung thư
    • Bệnh tim mạch
    • Lối sống

Lối sống

Blog Sống KHỎE

10 Thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ

Gan là một trong 3 cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta bên cạnh bộ não và trái tim của bạn. Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

[GIẢI MÃ UNG THƯ] – Bản chất của Ung thư (Kỳ 1)

Bạn có biết Việt Nam đứng trong top 2 thế giới về tỷ lệ mắc bệnh ung thư? Đây thực sự là con số đáng lo ngại vì nhìn vào thực tế, mỗi năm chúng ta có khoảng 70.000 người chết...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

10 Thực phẩm “vàng” giúp ngừa ung thư phổi tốt nhất

Ung thư phổi là căn bệnh diễn biến rất nhanh và có thể lấy đi tính mạng của chúng ta trong thời gian nhanh nhất. Tuy nhiên, nếu chúng ta duy trì lối sống lành mạnh, thường...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

“Siêu thực phẩm” là gì? Nó có tốt cho bạn?

Siêu thực phẩm (superfoods) là những thực phẩm đặc biệt với hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học từ thực vật. Siêu thực phẩm có đặc tính mà không...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

12 loại thảo dược & gia vị giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2

Trong vài thập kỷ gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường tăng một cách đáng kể, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2. Thế nhưng, bạn có biết được rằng, nguồn gốc của bệnh tật lại đến...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

Một số loại rau củ ức chế tế bào ung thư tốt nhất

Các nhà khoa học thuộc sở nghiên cứu phòng ngừa ung thư Nhật Bản tiến hành điều tra thói quen ăn uống của 26 vạn người và lập ra danh sách các rau củ có hiệu quả ức chế tế bào...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

Những loại rau củ quả có màu sắc hấp dẫn rất tốt cho bạn để tránh tăng cân, béo phì và tiểu đường tuýp 2

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng riêng gắn liền với các dưỡng chất thực vật. Bạn hoàn toàn có thể là một chuyên...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

Chế độ ăn ít tinh bột và đường nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn low-carb có nghĩa là bạn ăn ít tinh bột và đường và ăn nhiều chất béo và đạm hơn. Trong nhiều thập kỷ qua, chúng ta vẫn quan niệm rằng ăn nhiều chất béo rất có hại...

Continue Reading

Blog Sống KHỎE

Một số loại snack bạn cần bỏ ngay nếu không muốn thừa cân hay tiểu đường

Dưới đây là những đồ ăn “vặt” chứa lượng lớn đường và tinh bột mà bạn cần loại bỏ ra khỏi chế độ “ăn vặt” của mình nếu không muốn bị béo phì, tăng cân hay mắc các bệnh mãn...

Continue Reading

« Older Articles

©2013 to Now Sống Khỏe Việt. VinaQueens Education. All Rights Reserved. MIỄN NHIỆM: Tôi, Victoria Quỳnh Giang, tên tiếng Việt đấy đủ là Lại Thị Quỳnh Giang, KHÔNG phải là bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hay có bất kỳ 1 bằng cấp chính thức nào liên quan đến y học, dược học, dinh dưỡng học và y tế. Tất cả nội dung trên website Sống Khỏe Việt và các Chương trình dùng THỨC ĂN và LỐI SỐNG để phục hồi và tăng cường sức khỏe dựa trên những hiểu biết tốt nhất của cá nhân tôi về dinh dưỡng, sức khỏe và tác dụng của thức ăn và lối sống đến đẩy lùi bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Tôi không đảm bảo những lời khuyên/kiến thức tôi đưa ra là đúng và hữu dụng với bạn hoặc những người liên quan. Tất cả những thông tin/kiến thức/lời khuyên ở trên website này và trong các Chương trình chỉ dừng ở góc độ tham khảo. Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và phối hợp chặt chẽ với các bác sĩ và cơ quan y tế để có được kết quả như mong muốn. Và tôi và bất kỳ cá nhân, cơ quan, tổ chức nào liên quan đến tôi KHÔNG CHỊU BẤT KỲ MỘT TRÁCH NHIỆM NÀO đến sức khỏe của bạn nếu bạn dùng những thông tin mà tôi cung cấp.