Cơ thể thường xuyên bị tích tụ chất độc thừa thãi, do vậy bạn phải tiến hành thải độc thường xuyên để hỗ trợ chức năng gan, đại tràng và cơ thể trong cuộc chiến loại bỏ những căn bệnh chết người.

Giải độc gan và đại tràng đúng cách giúp bạn tránh được tình trạng mất nước, mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt, hay tổn thương.

Một phương pháp Thải độc gan và đại tràng mang lại hiệu quả mà không gây hại cho cơ thể đã ra đời từ lâu rồi nhưng thực sự, chúng ta chưa biết đến hoặc chưa từng áp dụng.

Đó là phương pháp thải độc gan và đại tràng bằng cà phê. Bạn có thấy vô cùng đơn giản mà không hề khó phải không?

Cách gọi dân dã hơn của phương pháp này là “Súc ruột bằng cà phê” (có nơi gọi là Thụt ruột bằng cà phê).

Có thể bạn đã từng nghe đến nhiều phương pháp giải độc gan hiệu quả như detox với chanh, giấm táo,… Thực sự mỗi loại sẽ có những mức độ thải độc riêng và bạn có thể làm được thường xuyên.

Trong phạm vi chia sẻ này, tôi muốn giới thiệu cho bạn về phương pháp súc ruột bằng cà phê để giúp bạn có lá gan và đại tràng khỏe mạnh.

Súc ruột bằng cà phê là phương pháp bơm trực tiếp cà phê sạch vào đại tràng qua hậu môn của bạn.

Với phương pháp này, cơ thể bạn sẽ loại bỏ được vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng trong gan và đại tràng, giúp giảm viêm nhiễm, táo bón, đầy hơi, rối loạn chức năng gan và các rối loạn tiêu hóa khác.

Ngoài ra, khi súc ruột bằng cà phê, bạn đang trực tiếp kích thích gan của mình loại bỏ chất độc và đẩy nhanh việc loại bỏ các gốc tự do khỏi mạch máu.

Dĩ nhiên, nó cũng là một liệu pháp tự nhiên để điều trị ung thư hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị Dụng cụ và nguyên vật liệu gì để thải độc gan và đại tràng?

1. Bộ túi súc ruột bao gồm: túi/bình truyền, dây truyền, ống truyền (cắm vào hậu môn), móc treo túi/bình truyền, kẹp điều khiển tốc độ nước truyền (nếu có).

Bạn có thể mua bộ túi chuyên dùng cho súc ruột ở cửa hàng vật tư và thiết bị y tế tại tỉnh thành nơi bạn sinh sống hoặc mua online. 

  1. Cà phê sạch loại tốt (dạng hạt hoặc đã xay)

3. Chất bôi trơn phần đầu của túi truyền và hậu môn. Có thể dùng dầu dừa, dầu oliu để đảm bảo vệ sinh

4. Một chiếc đồng hồ để theo dõi thời gian

5. Một nồi inox để đun sôi hỗn hợp cà phê và nước lọc

6. Chăn/khăn tắm to làm đệm lưng và chăn đắp (nếu thấy lạnh)

7. Gối đầu

Các bước thực hiện súc ruột bằng cà phê

Giai đoạn 1: Chuẩn bị

Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp cà phê và nước (dưới đây gọi là nước cà phê)

  • Cho 1 lượng cà phê sạch vào nước lọc sao cho tổng lượng cà phê và nước khoảng 1,5-2 lít.
  • Đun sôi hỗn hợp này và vặn nhỏ lửa trong vòng 15 phút.
  • Sau đó, bạn lọc lấy nước cà phê: lọc qua, không cần sạch cặn và để tạm vào 1 cái bình/ca to.

Lưu ý: Nước cà phê khi truyền vào đại tràng PHẢI ở nhiệt độ ấm từ 38-40 độ C.

Bước 2: Lắp bộ túi súc ruột theo hướng dẫn đi kèm với bộ dụng cụ

Bạn phải dùng dầu dừa hoặc dầu oliu để bôi trơn vài cm đầu tiên của đầu chèn vào túi truyền (hoặc là bôi trơn vào đầu túi truyền).

Bước 3: Sau khi nước cà phê trong bình/ca to đạt nhiệt độ khoảng 42-45 độ C, bạn đổ nước cà phê vào túi/bình truyền.

 

Giai đoạn 2: Tiến hành súc ruột

Bước 4: Tìm một nơi thoáng mát, thoải mái để thực hiện súc ruột

Bạn nên sử dụng phòng tắm riêng hoặc nhà vệ sinh với cửa sổ thông thoáng và trong đó nên có chỗ treo túi/bình truyền.

Bước 5: Treo túi/bình truyền chứa nước cà phê lên cao (cách ít nhất 1 mét so với sàn nhà)

Bạn có thể treo túi truyền lên giá treo khăn tắm, giá đỡ vòi sen,…

Đầu túi truyền và dây truyền phải được lắp chặt chẽ. Bên trong túi và dây truyền không có không khí.

Trước khi bắt đầu truyền, hãy chắc chắn rằng van được đóng kín để không có chất lỏng thoát ra ngoài.

Bước 6: Trải chăn/khăn tắm ra sàn nhà tắm/sàn nhà vệ sinh/bồn tắm to và chuẩn bị 1 gối đầu sao cho thoải mái

Bước 7: Điều chỉnh tư thế nằm sao cho đúng cách

Tôi khuyến khích bạn nên nằm nghiêng về bên phải.

Bạn cũng có thể nằm ngửa, đầu gối của bạn nâng lên hướng về phía ngực. Tuy nhiên, tôi không khuyến khích bạn nằm theo tư thế này vì mọi thứ có thể trào ra nhanh chóng.

Bước 8: Sau khi xác định đúng tư thế nằm ở bước 7, bạn bôi một ít dầu dừa/oliu vào hậu môn, sau đó chèn ống truyền từ từ vào hậu môn.

Lưu ý:

  • Chèn khoảng 6-7 cm của ống vào hậu môn.
  • Ngừng nếu bạn cảm thấy khó chịu và điều chỉnh lại tư thế nằm hoặc cách đưa ống vào cho tới khi bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Bước 9: Mở van và điều chỉnh tốc độ chảy của nước cà phê để nước truyền từ từ vào đại tràng thông qua ống truyền cho tới khi trong túi/bình truyền không còn giọt nào.

Lưu ý: Sau khi truyền xong nước cà phê, bạn nên nằm ngửa, cố giữ cho qua các cơn đau bụng buồn đi ngoài (vì đại tràng co bóp) trong vòng 10-20 phút. Sau đó đi vệ sinh để thải hết mọi thứ ra ngoài.

Và dĩ nhiên, nhớ vệ sinh bộ dụng cụ và để khô ráo trước khi cất đi nhé!

Hy vọng đây là phương pháp thải độc gan và đại tràng giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, “trong sạch” hơn. Mọi độc tố trong cơ thể loại bỏ ra ngoài và cơ thể không còn nguy cơ ung thư đại tràng hay trực tràng gì nữa.